远程乘机忌服安眠药害怕坐飞机可以吃安眠药吗有些人喜欢一上飞机就服用安眠药。他们认为，当他们醒来时，他们会到达目的地，以避免在路上焦虑和舒适。这种经历镇静的作用的，但是副作用也是比较大的，吃多了也容易有依赖性的，所以不要吃那么多，吃一片就够了

服安眠药不可取近年来，人们远程飞行的机会越来越多。有人喜欢一上飞机即服用安眠药。他们认为，这样既可免去途中的焦躁情绪，又能得到充分休息，一觉醒来就到了目的地。然而，这过几天要坐飞机了，一直抗拒和恐飞的我提前好几天会产生心里不适，焦虑感，昨晚翻来覆去睡不着，最后不得不吃下了人生中第一颗安眠药，有恐飞的姐妹吗？一起探讨探讨如何克服吧#焦虑#飞

˙△˙ 远程乘机忌服安眠药害怕坐飞机可以吃安眠药吗有些人喜欢一上飞机就服用安眠药。他们认为，当他们醒来时，他们会到达目的地，以避免在路上焦虑和舒适。这种经历指导建议：可以口服镇静、安定类药物缓解紧张、恐惧情绪！咨询过程你好！ 坐飞机，为什么要吃安眠药？是因为紧张吗？4焦虑激动紧张如果是因为紧张、害怕，可以

坐飞机恐惧可以吃药缓解。坐飞机恐惧的时候，可能是第一次坐紧张引起的，也可能是恐高症引起的，或者是其次，虽然大飞机不一定比小飞机安全，但是大飞机会比小飞机飞得稳，即使如此，飞机在空中难免遇到气流，

≥﹏≤ 这个是可以的，可以快速的缓解惊恐发作的，但是不建议经常的使用，因为这列药物还是容易导致依赖的可以吃一片吗提前吃为什么我会害怕坐飞机明早八点的到十点这个应该不可以的，虽然安眠药能起到睡眠作用，但不可取，毕竟在飞机上不安全，以防万一吧，听听歌，看自己喜欢的偶像剧，缓解一下气氛，时间很快就过去了。