列车员的休息时间安排：一次连续工作时间标准(包括出、退勤工作时间),旅客列车一般不得超过8h,货物列车一般不得超过10h;全月工作时间按180h掌握(包括乘务工作时间和参加机车检修工作时间两个小时，由列车长宣讲近期文件重点工作，本趟车重点工作，车厢人员分配，业务提问，应知应会必答

火车列车员上班是釆用的轮班制工作，他们一般是根据值乘列车运行区段的远近距离，来安排他们的值乘时间与班次，有近的可以上两天休两天，远的有上四天休四天，这样你这还有的休息，我们是异地，然后住宿舍，一个月30天上班22天休息8天，少一天就扣钱。超劳？真的是有一点点办法都想走，离婚的都好多了，已经有人把小孩带在身边了。

列车乘务员是24小时两班三倒制。分白班、小夜班和大夜班。甲班自接班自列车从始发站开出后，到中午11点由乙班接班至下午17点，这是白班。再由甲班接班至午夜2点后换班，这是前夜班，也列车员一个月上多少天班长途火车的上班时间是三班倒，每天上班六到八个小时，一次出车可以休息四天左右。而短途列车(不过夜)是每节车厢一名好玩的传奇，装备靠

高铁乘务员目前工作时间是“跟二休三”(即跟车两天休息三天),每天工作8到11个小时左右；一个月上12天班，靠工作证坐高铁动车回家或旅游只要不跨国都免费，提供工作餐，住铁路公寓上四天，是指一个来回。从广州到烟台两天，从烟台到广州两天，在烟台休息一晚上，住行车公寓，其他时间