(=｀′=) 1、可以看小腿。如果是外增高会很明显，内增高如果较多的话会很容易看出小腿长。2、可以看他的鞋观察鞋背有没有明如果只是一点点，不太明显，就不容易被发现。一般来说，3厘米的增加几乎是合适的。而鞋子，比如鞋子，有一定的鞋底，不需要太高的鞋垫。朋友的感觉是走路超过5厘米看起来很奇怪。最让人

★【增高鞋垫的危害】只要将鞋垫放到鞋子里面就好了，如果你想穿的舒适点，好是选比平时大一码的鞋。内增高鞋垫不能长久使用一个，否则会产生鞋子臭，从而导致脚部也变臭，要定期换或清如果她穿一中筒ugg，一般人露出来的应该是小腿肚下围，如果她露出来的是脚脖子，那内增高无疑。我的例子可能形容的

怎么判断一个人穿了内增高1、观察走路姿势。内增高鞋会对身体的平衡和姿势产生一定的影响，所以当一个人穿着增高鞋的时候，走路姿势也会发生变化。如果发现平时其次的话如果是在家里，脱了鞋应该很快就能清楚了，因为脱鞋了，穿没有穿增高鞋垫区别非常行大~~但是

一般情况下，如果穿的内增高是能够看出来的，内增高增加了鞋子内部的高度，外观与普通鞋相同，穿内增高你好，很高兴为你解答，根据您的年龄考虑青春发育期，建议还是不要穿内增高，因为内增高会影响我们的脚