空姐一般都是倒班制，大多数是上四天休息两天。有规定是空乘每个月飞行时间不能超过一百小时，那也就意味着空乘每个月可以休息10天左右。航空公司有专人会根据目10个小时。按局方《大型飞机公共航空运输承运人运行合格审定规则》民航R7相关规定，两个航班之间就要留足10个小时的法定休息时间，这样才能保证执勤人员的休息状态

∪＾∪ 在一个值勤期内，如机组成员能在适宜的住宿场所得到休息，则该休息时间可以不计入该飞行值勤期的值勤时间；3. 休息期，是指从机组成员到达适宜的住宿场所起，到为执行下一次任务离开郜少柔告诉记者，随着这一个月以来航班量的快速增加，她的排班已经变成了以前的“飞四休二”，也就是飞行四天，休息两天。而在过去很长一段时间里，全国大多数客运航班的空乘和飞行

据了解，本次制定标准过程中，根据民航安全运行和行业发展面临的新形势、新情况、新特点、新要求，重点围绕增加职业技能要求、拓宽职业发展空间等方面，对原民航乘务员、机场运行民航乘务员：“飞四休二”密集排班计划回来了当地生活小能手发布于：山西省2023.01.09 19:41 分享到热门视频00:36 哈弗全新方盒子造型，哈弗猛龙霸气登场00:22 18L化工溶剂液面

民航飞行员的话，一般是飞四天休两天。不分节假日，轮你飞就得飞民航R7乘务员飞几休几。大概几点不好说，一般来说如果排的早班，早上5点多就要签到，顺利的话，下午4点左右回来。如果是晚班，有可能晚上一般每班飞行不超14小时如果超时需要增加乘务员每144小时（6天）必须连休48小时每次飞行间隔需要8小